Parler en public avec plaisir

Passer de la peur au plaisir de parler en public !

Certains semblent à l’aise devant un groupe et captent naturellement l’attention de leur public. Ils sont efficaces et convaincants.
Pour d’autres, c’est l’enfer…
Et si vous étiez plus charismatique que vous ne l’imaginiez ?

La voix est l’outil privilégié de la communication, de l’expression et de l’affirmation de soi.

Notre capacité à transmettre un message, efficacement, dépend en grande partie de la manière dont nous l’utilisons… et de la congruence entre ce que nous disons et la façon dont nous nous exprimons.
A nous de mettre notre voix, notre corps et notre respiration en harmonie pour augmenter notre capacité à libérer notre présence et notre parole !

Mieux-Vivre au Travail

Programme

Par Jean-Claude Spies

Bruxelles

500€ htva

Livre associé

Objectifs

Formation Acte-Parole – Technesthésie.
Cette formation aborde la gestion de la parole et des émotions dans des relations difficiles, développe les compétences d’écoute, même en situations tendues, et permet de communiquer dans un contexte où les interlocuteurs peuvent eux-mêmes aussi être en état de stress.

Utiliser les ressources de la voix, de la parole et du corps pour :

  • développer l’écoute active
  • développer la confiance en soi
  • percevoir rapidement l’enjeu d’une relation
  • développer le réflexe de réagir
  • redécouvrir une assurance (“autorité”) naturelle
  • oser prendre la parole en public
  • s’exprimer clairement avec assurance
  • éviter la fatigue vocale

Programme

  • Entraînement aux mécanismes physiques liés à la perception du temps, de l’espace, de l’énergie et de la voix
  • Redécouverte sensorielle des outils du langage et leur utilisation dans la dynamique des échanges :
    • le verbal : unités de sens, gestion des silences, contrôle de la voix (hauteur, volume, timbre), conscience du rythme de la respiration et de l’énergie, prise de parole et transmission
    • le corps : gestion des regards, des gestes, de la posture, de la coordination des mouvements
  • Perception des modes de fonctionnement dans le jeu relationnel :
    •   identification de ses sensations et de celles de l’autre dans les différents moments de l’échange
    •   faire en sorte que le message émis soit le message reçu

Démarche pédagogique

  • Didactique expérientielle et interactive
  • Technesthésie
  • Commedia dell’arte
  • Pulsations par l’expression primitive
  • Yoga du rire 

Agenda et inscription

Les 23 et 24 juin 2022 à Bruxelles
COMPLET !
Les 22 et 23 juin 2023 à Bruxelles
9h - 16h30

La formation dans votre organisme

Vous souhaitez organiser cette formation en interne dans votre institution (min 8 et max 12 pers.) ? Contactez-nous par mail.

Inscription

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2- Informations facturation
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